ｴｸｻﾎﾞﾃﾞｨ通販ｻｲﾄ >> ｴｸｻﾎﾞﾃﾞｨのﾔｰﾅﾘｽﾞﾑとは？
◆Bさん（29才 女性）の体験談
楽しく踊ってシェイプアップ
ディスコ、ヒップホップ、ラテン、ベリーダンスの各ＤＶＤが入ってます。
【内容】それぞれ、「ウォームアップ」から始まって、比較的動きが簡単なレッスン１からちょっと高度なレッスン３、そして最後にクールダウンというセクションがあります。
【使用感】音にあわせて体を動かすのが難しかった…でもダンス経験の無い私でも、バックビューを使ったり繰り返しやって慣れてきたら、とんでもなく汗をかき、普段使わない筋肉の存在に気づかされます。
【１週間使ってみて】身体が締まって、リズム感が身に付いて、ご飯がおいしくなりました。
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ﾔｰﾅﾘｽﾞﾑの口ｺﾐ体験談3
くわばたりえが産後太り解消に成功したｴｸｻｻｲｽﾞの進化版です"ﾔｰﾅﾘｽﾞﾑ"｡
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