ｴｸｻﾎﾞﾃﾞｨ通販ｻｲﾄ >> ｴｸｻﾎﾞﾃﾞｨのﾔｰﾅﾘｽﾞﾑとは？
◆やせたいなら、腰を振れ！
定番の「ラテン」に加え、「ヒップホップ」と「ディスコ」を収録。
さらに日本だけのスペシャル特典として、人気の「ベリーダンス」をお付けしました。
今日は情熱的にラテンを踊ろう”“友達と一緒にヒップホップで決めよう”など、その日の気分や状況に合わせてダンスを選べるから飽きずに続けられます。
「ﾔｰﾅﾘｽﾞﾑ」は、筋トレとダンスをミックスしています。
ダンス中に全身の筋肉をまんべんなく使った動きを取り入れ、それを何度も繰り返しているから、筋トレ並みの運動効果が期待できます。
筋トレとの違いは、リズムに乗っているかどうかだけ。
>>次のﾍﾟｰｼﾞ
ｴｸｻﾎﾞﾃﾞｨのﾔｰﾅﾘｽﾞﾑのﾀﾞｲｴｯﾄ効果
くわばたりえが産後太り解消に成功したｴｸｻｻｲｽﾞの進化版です"ﾔｰﾅﾘｽﾞﾑ"｡
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